Best 351 Plus Sad Shayari in Hindi | सैड शायरी इन हिंदी 2023

Sad Shayari in Hindi:- दुख (sadness) हर इंसान के जीवन में एक प्राकृतिक और सामान्य अनुभव है। हम सभी अपने जीवन में इस भावना को अनुभव करते हैं और यह हमारे जीवन के अलग-अलग पहलुओं में व्यक्त हो सकता है। दुख एक असामान्य स्थिति से हो सकता है जैसे कि किसी के निधन, विचारों का दुरुपयोग, या तनाव से। इस पोस्ट में, हम दुख के बारे में विस्तृत जानकारी प्रदान करेंगे और इसके प्रभाव, स्थान, और सामान्य उपायों को समझेंगे।

दुख का विवरण (Description of Sadness)

दुख एक भावना है जिसे हम अक्सर विचारों, अनुभवों, और घटनाओं के प्रति रखते हैं। यह एक नेगेटिव भावना हो सकती है जो हमें उदास, असंतुष्ट, या निराश होने का अनुभव कराती है। यह अपने जीवन में कई विभिन्न कारणों से हो सकता है और प्रत्येक व्यक्ति के लिए भिन्न-भिन्न होता है।

दुख के कारण (Causes of Sadness)

वैसे देखा जाए तो दुख के कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि:

1. निष्कारण (Loss)

एक प्रियजन की मृत्यु, साथियों के साथ अलगाव, या खोई हुई वस्तुओं का नुकसान भावनाएं उत्पन्न कर सकता है।

2. भावनाएं (Emotions)

कभी-कभी उच्छेद, प्यार का अभाव, या संघर्ष जैसी भावनाएं हमें दुखी बना सकती हैं।

3. निराशा (Disappointment)

किसी उम्मीद के पूरा न होने पर दुखी होना आम बात है।

4. तनाव (Stress)

जीवन में चुनौतियों, दबाव, या आंशिकता के कारण भी दुख हो सकता है।

दुख के प्रभाव (Effects of Sadness)

दुख के असर शारीरिक और मानसिक दोनों पर हो सकते हैं। यह कुछ महत्वपूर्ण प्रभाव हैं:

1. स्वास्थ्य पर प्रभाव (Effects on Health)

दुख हमारे शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है और सामान्य तकलीफों जैसे कि तनाव, उदासी, और चिंता का कारण बन सकता है।

2. मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव (Effects on Mental Health)

दुख से उत्पन्न मानसिक तनाव हमारे भावनात्मक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं और यह असामान्य तनाव, दिमागी चिंता, और नींद की समस्याओं का कारण बन सकता है।

3. संबंधों पर प्रभाव (Effects on Relationships)

दुख विशेष रूप से हमारे संबंधों पर असर डालता है और इससे हमारे पासंदीदा व्यक्ति से दूर होने और संबंधों की खराबी का कारण बन सकता है।

दुख से निपटने के उपाय (Dealing with Sadness)

दुख को सामना करने के लिए विभिन्न तरीके हैं जो हमें इसके प्रभाव से बचने में मदद कर सकते हैं।

1. अपने भावनाओं को साझा करें (Share Your Emotions)

दुख को साझा करना और अपने मन की बातें दूसरों के साथ बोलना आपको राहत दिलाता है और आपको एक साथी की तरह महसूस करता है।

2. आध्यात्मिक अभ्यास (Spiritual Practices)

ध्यान, प्रार्थना, और योग जैसे आध्यात्मिक अभ्यास आपको मानसिक चिंता से राहत प्रदान कर सकते हैं।

3. सक्रिय रहें (Stay Active)

नियमित शारीरिक गतिविधियाँ आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुधारती हैं और आपको दुख से निकालने में मदद करती हैं।

इसे भी पढ़े:-

Sadabahar Shayari In Hindi

Sad Shayari in Hindi | सैड शायरी इन हिंदी

जो लोग बड़े खूबसूरत और मासूम लगते हैं..
प्यार में अक्सर वही बेवफा निकलते हैं..

नफरत मत करना हमसे हमे बुरा लगेगा..
बस प्यार से कह देना तेरी जरुरत नही है..

जिन्दगी में कुछ ऐसे लोग भी मिलते हैं..
जिन्हें हम पा नही सकते सिर्फ़ चाह सकते हैं..

बात मोहब्बत की है वरना हम..
को भी हमारी इज़्ज़त प्यारी है..

काश तुम्हे मेरी ज़रूरत हो मेरी तरह और..
में तुम्हे नज़र अंदाज करूँ तुम्हारी तरह..

तेरी मोहब्बत में एक बात सीखी है..
तेरे साथ के बिना ये दुनिया फीकी है..

दिल तो बेशक मैंने तुम्हारे हवाले किया..
था पर तुमने इसे तोड़कर हमें दर्द दे दिया..

कैसे रोने दे सकता हूँ उस इंसान को,जिसे..
मैंने खुद रो रो कर अपनी दुआओं में माँगा है..

खुद से ज्यादा तुम्हारी फ़िक्र करते है..
हां हम तुम्हें खोने से डरते हैं..

जी भरके ज़ुल्म कर लो मुझपे क्या..
पता मेरे जैसा बेजुबान न मिले तुम्हे..

तुम्हारा तो झूठ भी इतना सच्चा होता है की..
हम हर बार आंख बंद करके यकीं कर लेते हैं..

Latest Short Sad Shayari in Hindi

तुझसे दूर जाने का कोई इरादा ना था..
पर रुकते भी कैसे तू ही हमारा ना था..

हंसते हुए जो रोया होगा ,यकीं मनो..
बहुत कुछ उसने खोया होगा..

अकेला छोड़ ही रही हो तो..
पहले इसकी वजह तो बता दो..

बचपन में कहानी सुन कर सोते थे..
आज अपनी ही कहानी पर रो कर सोते हैं..

प्यार में धोखा देने के लिए शुक्रिया तुम..
ना मिलते तो दुनिया समझ में न आती..

तुमने जो किया मेरे साथ आज..
तक दिल को यकीन नहीं हो रहा..

जिस दिन से वो हम से जुदा हुआ है..
हमारे दिल को दर्द बड़ा हुआ है..

सहारे ढूढ़ने की आदत नहीं हमारी..
हम अकेले पूरी महफिल के बराबर है..

दुनिया का यही दस्तूर है साथ..
वह तक मतलब जहा तक..

Very Heart Touching Sad Shayari in Hindi for Love

देख लेना किसी दिन एहसास होगा तुम्हे..
की था कोई जो बिना मतलब चाहता था तुम्हे..

खाना हो या मोहब्बत अगर किसी को..
ज्यादा दे दो तोह वो अधूरा चोर जाता है..

अकेलापन सा लगता है हर उस रस्ते..
पर जिन पर तेरे साथ कभी चला था..

वहां से बिगड़ी है ज़िंदगी मेरी..
जहाँ से साथ तुमने छोड़ा था..

उसकी मोहबत पे मेरा हक़ तो नहीं लेकिन..
दिल करता है के उम्र भर उसका इंतज़ार करू..

मेरा लहू पीकर तेरा तो रोम-रोम निखर गया..
तेरा प्यार झूठा था वादे करके मुकर गया..

इसे भी पढ़े:-

Alone Sad Status in Hindi

सोच समझ कर खोना मुझे..
में तुम्हे दोबारा नहीं मिलूंगा..

कहने लगी है अब तो मेरी तन्हाई भी मुझसे..
मुझसे कर लो मोहब्बत मैं तो बेवफा भी नहीं..

आज के जमाने का ट्रेंड बन गया है..
झूठा प्यार और झूठा इकरार..

सर झुकाओगे तो पत्थर भी देवता हो जाएगा..
इतना मत चाहो उसे वो बेवफा हो जाएगा..

कहने लगी है अब तो मेरी तन्हाई भी मुझसे..
मुझसे कर लो मोहब्बत मैं तो बेवफा भी नहीं..

हमने मजाक में क्या कहा कि छोड़ दो मेरा..
साथ !!वो झटक कर हमारा हाथ चल दिए..

Sad Shayari in Hindi for Girlfriend

तेरे वजूद की खुशबु बसी है साँसों में..
ये और बात है नजरों से दूर रहते हो..

ये भी शायद ज़िंदगी की इक अदा है दोस्तों..
जिसको कोई मिल गया वो और तन्हा हो गया..

अकेला भी इस तरह पड़ गया हूं..
कि मेरा हौसला भी साथ नहीं दे रहा है..

कैसे भरोसा करें तेरी इस मुहब्बत पर..
जब बाजार में तेरे नाम की बेवफाई बिकती है..

हम कैसे उन्हें बेवफा कह दें..
मुहब्बत हमने की थी उसने नहीं..

हाथो की लकीरे देख कर ही रो देता है अब तो ये दिल..
इसमें सब कुछ तो है पर एक तेरा नाम ही नही..

झूठे प्यार में प्यार सिर्फ शब्दों..
तक सिमटकर रह जाता है..

अगर बेवफा होता तो भीड़ होती..
वफादार हूं इसलिए अकेला हूं..

अकेला हूँ पर मुस्कुराता बहुत हूँ..
ख़ुद का साथ बड़ी शिद्दत से दे रहा हूँ..

Short Sad Shayari in Hindi for Life

तेरे दिल की दुनिया को रौशन कर जाऊंगा..
अकेला ही आया था,अकेला ही मैं जाऊंगा..

जिन्हे पता है अकेलापन क्या होता है..
वो दुसरो के लिए हमेशा हाज़िर रहते हैं..

हजारों महफिलें हैं और लाखों मेले हैं..
पर जहाँ तुम नहीं वहाँ हम अकेले हैं..

वो इंसान दुनिया जीतने की हिम्मत रखता है..
जो इंसान अकेले चलने की हिम्मत रखता है..

इसे भी पढ़े:-

Sad Shayari in Hindi for Life

प्यार में पड़कर उससे निकलना आसान नहीं..
होता है,चाहे Love Fake हो या True..

कभी किसी से मोहब्बत बेइंतहा ना करना..
हम बहुत तड़पे हैं जनाब आप ना तड़पना..

खामोश हैं तो बस एक तेरी ख़ुशी के लिए..
ये मत समझना कि मेरे दिल को दर्द नहीं..

मैं शायरी किसी की यादों में नहीं लिखता..
लेकिन जब लिखता हूँ तो उसकी याद जरूर आ जाती है..

उसने मुझे इस कदर तोड़ा है कि..
अब तक जुड़ने का मन नहीं करता..

दुखों ने भी मेरा दामन इस कदर पकड़ा है..
जैसे उनका भी मेरे सिवा कोई और नहीं..

वक़्त भी बहुत बेईमान है..
ख़ुशी में एक पल का और दुखों में ख़तम ही नहीं होता..

कभी कभी हम गलत नहीं होते लेकिन हमारे..
पास वो शब्द नहीं होते जो हमें सही साबित कर सकें..

आज़ाद कर दिया आज उस पंछी को..
जिस में कभी मेरी जान होती थी..

कुछ रास्तों पर पैर नहीं बल्कि दिल थक जाते हैं..

जिन से मिलना मुमकिन नहीं होता..
याद भी सबसे ज्यादा वही आते हैं..

Sad Love Shayari

टूट चुका है दिल और बिखर गए हैं अरमान..
मरने से पहले आप सभी को मेरा आखरी सलाम..

पानी चाहे समुन्दर में हो या आँखों में..
राज़ और गहराई दोनों में होती है..

किस्मत का भी कोई कसूर नहीं..
कई बार हम मांग भी वो लेते हैं जो किसी और का होता है..

वो जो कभी दिल के करीब थे..
न जाने किस के नसीब थे..

कभी सुकून मिलता था तेरी बातों से..
तेरा ज़िक्र होने पर अब हम बात बदल देते हैं..

दुश्मनों की जरूरत अब है भी किसे..
अपने ही बहुत हैं दर्द देने के लिए..

जितना प्यार तेरी बातों में था..
काश तेरे दिल में भी होता..

वो बनाते गए और हम बनते गए..
कभी मजाक तो कभी तमाशा..

ना छेड़ो ग़मों की राख को ,इसमें भी अंगारे होते हैं..
हर दिल में एक समुन्दर होता है,तभी आंसू खारे होते हैं..

तेरे साथ बिताया समय जब भी याद आता है..
सोच में पड़ जाता हूँ और दिल को बहुत रुलाता है..

इसे भी पढ़े:-

Emotional Sad Shayari in Hindi

हमने अपने दिल के अरमानों को दिल के अंदर ही सुला दिया..
न कोई मैसेज और न कोई फ़ोन लगता है उन्होंने हमें भुला दिया..

तुम हो की कुछ कहते नहीं और..
एक तुम्हारी यादें है जो चुप बैठती नहीं..

मोहब्बत पाने की कोई राह नहीं ये तो..
उसे मिलती है जिसे इसकी कदर नहीं होती..

तुम्हें अपनी गलती कैसे कहूँ तुम तो..
वो सबक हो जो मुझे प्यार में मिला..

बड़ा गजब किरदार है मोहब्बत का..
अधूरी हो सकती है मगर खत्म नहीं..

मोहब्बत होने में कुछ लम्हे लगते है..
पूरी उम्र लग जाती है उसे भुलाने में..

आज कल वो हमसे डिजिटल नफरत करते हैं..
हमें ऑनलाइन देखते ही ऑफलाइन हो जाते हैं..

मै फिर याद आऊंगा उस दिन जब तेरे ही बच्चे कहेंगे..
मम्मी आपने कभी किसी से प्यार किया..

बेवफा लोग बढ़ रहे हैं धीरे धीरे..
इक शहर अब इनका भी होना चाहिऐ..

तकलीफ ये नही की किस्मत ने मुझे धोखा दिया..
मेरा यकीन तुम पर था किस्मत पर नही..

अभी ज़रा वक़्त है, उसको मुझे आज़माने दो..
वो रो रोकर पुकारेगी मुझे , बस मेरा वक़्त तो आने दो..

मरने के नाम से जो रखते थे मुँह पे उँगलियाँ..
अफ़सोस वही लोग मेरे दिल के क़ातिल निकले..

ख़त जो लिखा मैनें वफादारी के पते पर..
डाकिया ही चल बसा शहर ढूंढ़ते ढूंढ़ते..

हम जिंदगी में ज़रा मशरूफ क्या हुए..
लोगो ने तो दिलो से निकाल दिया..

लोग कहते है कि त्यौहार फीके हो गए..
सच यो ये है की व्यवहार फीके हो गए..

कीमत दोनों की चुकानी पड़ती है..
बोलने की भी और चुप रहने की भी..

सारे सबक़ किताबों में नहीं मिलते..
कुछ सबक़ ज़िंदगी भी सिखाती है..

बुरे वक़्त की सबसे अच्छी बात ये है कि..
पता चल जाता है कि किसे तुम्हारी फ़िक़र है..

ऐसा खेल खेला ज़िन्दगी ने..
न तो फिर हसी आई न ही कोई आंसू आया..

कौन सीखा है सिर्फ बातो से एक हादसा ज़रूरी है..

शर्तों में कब बाँधा है तुम्हें जिन्दगी ये तो उमीदों के धागे हैं..

आखिर कैसे भुला दे हम उन्हें..
मौत इंसानो को आती है यादों को नहीं..

ऐ इश्क़…तेरा वकील बन के बुरा किया मैनें..
यहाँ हर शायर तेरे खिलाफ सबूत लिए बैठा है..

इतना कुछ हो रहा है ,दुनिया में..
क्या तुम मेरे नही हो सकते..

यहाँ लोग अपनी गलती नही मानते..
किसी और को अपना क्या मानेंगें..

सिगरेट जलाई थी तेरी याद भुलाने को..
मगर कम्बख्त धुंए ने तेरी तस्वीर बना डाली..

हमने तो वो खोया जो कभी हमारा था ही नही..
लेकिन तूने वो खोया जो कभी सिर्फ तेरा था..

खुद को माफ़ नही कर पाओगे..
जिस दिन जिंदगी में हमारी कमी पाओगे..

कभी-कभी हाथ छुड़ाने की ज़रूरत नहीं होती..
कुछ लोग तो साथ रह कर भी बिछड़ जाते हैं..

इसे भी पढ़े:-

Zindagi Sad Shayari

तुम से बिछड के फर्क बस इतना हुआ..
तेरा गया कुछ नहीँ और मेरा रहा कुछ नहीँ..

बिखरा वज़ूद ,टूटे ख़्वाब,सुलगती तन्हाईयाँ..
कितने हसींन तोहफे दे जाती है ये अधूरी मोहब्बत..

रिस्ते तोड़ देने से महोब्ब्त खत्म नही होती कहना उससे..
लोग याद तो उन्हें भी करते है,जो दुनिया छोड़ जाते है..

यूँ ना खींच मुझे अपनी तरफ बेबस कर के..
ऐसा ना हो के खुद से भी बिछड़ जाऊं और तू भी ना मिले..

लिख चुका हूँ मैं तेरे लिए एहसास बहुत सारे..
फिर भी जितना तुझे चाहा कभी लिख नहीं पाया..

दर्द दिलो के कम हो जाते..
मैं और तुम अगर हम हो जाते..

मरने के नाम से जो रखते थे मुँह पे उँगलियाँ..
अफ़सोस वही लोग मेरे दिल के क़ातिल निकले..

किसी को प्यार करना और उसी से प्यार पाना..
बहुत कम लोगों को नसीब होता है..

टूटे हुए दिल भी धड़कतें हैं उम्र भर..
चाहें किसी की याद में चाहे किसी की फरियाद में..

खुद से मिलने की भी फुरसत नहीं है अब मुझे..
और वो औरो से मिलने का इलज़ाम लगा रहे है..

हुस्न वाले जब तोड़ते हैं दिल किसी का..
बड़ी सादगी से कहते है मजबूर थे हम..

जिनकी मोहब्बत सच्ची होती है..
उनके नसीब में दर्द ही लिखा होता है..

भरोसा जितना कीमती होता है..
धोका उतना ही महँगा हो जाता है..

जो मिलते हैं वो बिछड़ते भी हैं हम नादान थे..
एक शाम की मुलाकात को इश्क़ समझ बैठे..

हंसकर कबूल क्या करली सजाएं हमने..
हम पर इल्जाम लगाने का दस्तूर बना दिया इस जमाने ने..

बड़ा गजब किरदार है मोहब्बत का..
अधूरी हो सकती है मगर खत्म नहीं..

इसे भी पढ़े:-

How Late Is The Closest Grocery Store Open

निष्कर्ष (Conclusion)

दुख एक अनिवार्य भाग है जो हर इंसान के जीवन में शामिल रहता ही है। यह भावना हमें मानसिक और शारीरिक स्तर पर प्रभावित कर सकती है। हालांकि, हम अपने जीवन में सकारात्मक बदलाव करके और संबंधों को समझकर इससे निपट सकते हैं।

वैसे एक बात हम आपको बता दे की जीवन में कोई भी चीज़ स्थायी नहीं हैं, आज दुःख है तो कल सुख ज़रूर आएगा और सकारात्मक सोच के साथ जीवन को जीते रहे, जिसे धीरे धीरे करके आपके जीवन से दुःख एक दिन दूर ज़रूर हो जायेगा, किसी ने सच ही कहा हैं की जीवन सुख दुःख का संगम हैं, इसलिए जीवन को सकारात्मक सोच के साथ जीना चाहिए।

FAQs

Sad Shayari in Hindi | सैड शायरी इन हिंदी